孩子的成长需要父母持续不断的爱。然而，单单有爱心是远远不够的，还需要有爱的行动。许多妈妈以为给孩子穿好的，吃好的，就是爱孩子的最好行动表现，可专家表示：有效的亲子沟通才是最为重要的。

　　随着孩子的认知、情感、语言、智力等方面的发展，亲子沟通的内涵也逐渐多姿多彩。

　　0－1岁：态度传达着更多信息

　　·倾听：眼、耳并用；

　　·时刻注意自己对孩子的态度；

　　·多用非语言沟通，比如抚触、眼神交流；

　　·把自己的好心情传递给宝宝，这是爱的滋养。

　　1－3岁：功效神奇的反映式倾听

　　有时，2、3岁的孩子想表达的意思已经较为复杂，父母不容易了解他的意思。此时，倾听，而且是反映式的倾听，就更为重要了。所谓“反映式的倾听”，就是指父母像一面镜子那样，把孩子说的话或表达的感觉接收过来，然后再反映回去。例如，孩子指着脚说：“我这里痛痛！”父母可以这样重复他的话：“你是说你的脚痛？”或者用自己理解的意思反映说：“你的意思是走路走得脚很累，有点痛，对不对？”如此一来，一方面让孩子感受到他已被了解，另一方面也帮助他学习更清楚地表达。

　　在下面这些情况下，经常要用到反映式倾听。

　　·孩子情绪不佳时；

　　·孩子感到无所适从；

　　·孩子用哭闹争取权益；

　　·孩子口出恶言。

　　3－6岁：世界更大了，话也更多了

　　学龄前期的亲子沟通与前一时期不同的是，父母须学习运用“我的信息”及“有限度选择”。事实上，过去的沟通也可能用到，只是在这个时期更经常用到。

　　每天一段亲子沟通时间

　　·运用“我的信息”

　　所谓“我的信息”是指父母说话时多用“我”为主语来表达感受，例如“我很高兴”或“我十分生气”，而避免用“你”为主语来指责或压制孩子，例如“你让我很生气”或“你真没礼貌”。

　　·给孩子有限度的选择

　　在一定范围内给孩子选择权，通过提供选择，不仅可以避免父母与孩子之间的紧张气氛，给孩子提供做决定的实践机会。如“睡觉时间到了，你是要听昨天的故事呢，还是想听一个新的故事？”“你今天是想穿粉红色的上衣，还是蓝色的T恤？，如孩子两者都不选，父母可问：“是我帮你选，还是你自己选？”做选择并让孩子负责任都是日常的行为，对于发展孩子的自我价值观至关重要。